डॉक्टर आमतौर पर आँख के लिए दो तरह की दवाइयाँ लिखते हैं — आई ड्रॉप्स और मलहम। दोनों तभी काम करती हैं जब वे ठीक जगह पहुँचें। तरीका आसान है, पर उसमें कुछ बातें ऐसी हैं जो अक्सर छूट जाती हैं।
शुरू करने से पहले
सबसे पहले यह पक्का कर लें कि कौन सी दवा किस आँख में डालनी है और दिन में कितनी बार। हाथ साबुन से धोकर अच्छी तरह सुखा लें।
अगर डॉक्टर ने एक से ज़्यादा शीशियाँ लिखी हैं तो उन्हें एक साथ न डालें। दो दवाओं के बीच कम से कम पाँच मिनट का अंतर रखें — वरना पहली दवा दूसरी के साथ बह जाती है और पूरा असर नहीं करती।
आई ड्रॉप्स डालने का तरीका
- 1नीचे की पलक को हल्के से नीचे खींचें — एक छोटी पॉकेट बन जाएगी।
- 2उस पॉकेट में दवा की एक बूँद डालें। शीशी की नोक आँख या पलक से न छुए।
- 3आँख बंद करें और कुछ पल शांत रहें।
- 4बाहर बची अतिरिक्त दवा को साफ़ टिश्यू से पोंछ लें।
इसमें थोड़ी छूट भी है। आप चेहरा पीछे की तरफ़ करके खड़े-खड़े दवा डाल सकते हैं, या बिस्तर पर लेटकर खुद डाल सकते हैं — जो आपको सहज लगे।
मलहम कैसे लगाएँ
मरीज़ अक्सर पूछते हैं कि मलहम आँख के बाहर लगानी है या अंदर। जवाब है — अंदर। मलहम को आँख के अंदर पहुँचाना ज़रूरी है, तभी उसका फ़ायदा मिलता है।
- 1हाथ धोकर सुखाने के बाद उँगली के सिरे पर थोड़ी सी मलहम लें।
- 2नीचे की पलक को खींचकर मलहम आँख के अंदर की तरफ़ लगाएँ।
- 3आँख दो-तीन बार खोलें और बंद करें, ताकि मलहम पूरी आँख में एक-सा फैल जाए।
हो सके तो मलहम किसी और से लगवाएँ — दूसरे व्यक्ति के हाथ से यह ज़्यादा अच्छी तरह लगती है।
बच्चों की आँख में दवा कैसे डालें
यह वह सवाल है जो माता-पिता सबसे ज़्यादा पूछते हैं। बच्चा आँख खोलने ही नहीं देता — तो ज़ोर लगाने की ज़रूरत नहीं है, एक आसान तरीका है।
- 1बच्चे को बिस्तर पर लिटाएँ और आँख बंद रखने को कहें।
- 2बंद आँख के नाक की तरफ़ वाले कोने में दवा की एक बूँद रखें।
- 3अब बच्चे को आँख खोलने-बंद करने को कहें। दवा अपने आप आँख में चली जाएगी और एक-सी फैल जाएगी।
इस तरीके से बच्चे को कम से कम तकलीफ़ होती है, और अगली बार वह दवा डलवाने से डरता नहीं।
अगर दवा डालने के बाद आँख में तेज़ जलन, सूजन या दिखने में बदलाव महसूस हो, तो दवा जारी रखने से पहले अपने नेत्र विशेषज्ञ से बात करें।
यह लेख सामान्य जानकारी है। अपनी आँखों के लिए डॉक्टर से मिलें।